Архагельское время
19:08
Пятница, 3 Декабря
Курсы валют
сегоднязавтра
83.84 83.81
73.97 74.06
Котировки
РТС 1669.69 25.42
ММВБ 3910.63 57.25
Brent 72.06 3.02

Жителей Поморья приглашают к участию в конкурсе Минспорта России #яГоТОв

09:3802.05.2020 2239

Минспорт России совместно с #комплексГТО запускает в социальных сетях всероссийский конкурс #яГоТОв!

Как сообщают организаторы, партнерами акции стали крупнейшие книжные сервисы «ЛитРес Книги» и «MyBook», которые подготовили для участников список книг о саморазвитии и спорте. А главным призом станет аудиоколонка Яндекс.Станция с умным помощником «Алиса», которая поможет подобрать музыку для занятий спортом.

Основным условием участия является запись видеоролика, на котором зафиксировано выполнение пяти упражнений:

  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу – 15 раз;
  • поднимание туловища из положения лежа на спине – 15 раз;
  • наклон вперед из положения стоя – коснуться пола пальцами рук;
  • приседание – 30 раз;
  • планка – простоять в классической планке (на локтях) – 30 секунд.

Условия участия:

  1. Разместить видео на личной странице в соцсети «ВКонтакте»;
  2. Указать в описании к видео следующий набор хештегов: #яГоТОв, #тренируйсядома, #спортнормажизни и одиннадцатизначный уникальный идентификационный номер участника комплекса ГТО без дефисов (#20770000013);
  3. Видеоролик должен содержать в себе выполнение всех пяти видов упражнений и иметь общую продолжительность не более четырех минут;
  4. Участник должен быть подписан на официальный аккаунт Министерства спорта Российской Федерации, а также комплекса ВФСК ГТО.

Конкурс проводится с 1 мая по 1 июня 2020 года в четыре этапа.

Даты проведения розыгрышей в прямом эфире каждого из этапов:

  • первый этап – 11 мая 2020 года;
  • второй этап – 18 мая 2020 года;
  • третий этап – 25 мая 2020 года;
  • четвертый этап – 1 июня 2020 года.

Каждый участник имеет право принять участие в конкурсе только один раз в каждом из этапов.

К участию приглашаются все жители Архангельской области!

Напомним, что конкурс #яГоТОв Министерство спорта РФ также проводит в социальной сети «Инстаграм». Подробнее – здесь.

Агентство по спорту Архангельской области

× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.